Advanced, Sakar Vaani - Key Points in Hindi and English, देह-अभिमानी और देही-अभिमानी | Body Consciousness and Soul Consciousness, योग | Yoga
6th August 2026
(1) प्रश्नः-
योग की सिद्धि क्या है? पक्के योगी की निशानी सुनाओ?
उत्तर:-
सब कर्मेन्द्रियाँ बिल्कुल शान्त, शीतल हो जाएं – यह है योग की सिद्धि। पक्के योगी बच्चे वह जिनकी कर्मेन्द्रियाँ जरा भी चंचल न हों। रिंचक भी किसी देहधारी में आंख न डूबे। मीठे बच्चे अब तुम जवान नहीं, तुम्हारी वानप्रस्थ अवस्था है।
Question:
What is the result of having yoga? What are the signs of those who are powerful yogis?
Answer:
The result of having yoga is that all your physical senses become completely peaceful and cool. Strong yogi children are those whose physical senses don’t cause any mischief at all. Their vision is not even slightly drawn to any bodily beings. Sweet children, you are no longer young, you are now in your stage of retirement.
(2) अभी तुम जानते हो 5 हजार वर्ष पहले वाली वही बातें बाबा नई करके सुनाते हैं। बातें वही हैं। किसलिए सुनाते हैं? नई दुनिया का वर्सा पाने। इसमें ज्ञान डांस करना होता है। भक्ति में भी बहुत डांस करते हैं। चारों तरफ फेरे लगाते डांस करते हैं। ज्ञान का डांस तो बिल्कुल सहज है। उसमें कर्मेन्द्रियाँ बहुत चलती हैं, मेहनत करनी पड़ती है। यह तो सिर्फ अन्दर में ज्ञान डांस चलता है। सृष्टि चक्र कैसे फिरता है – वह नॉलेज बुद्धि में है।
You now know that Baba tells you anew all the same things that He told you 5000 years ago; they are the same things. Why does He tell them? To enable you to claim your inheritance of the new world. Here, you have to perform the dance of this knowledge. They perform many dances in devotion too; they continue to dance everywhere they go. The dance of this knowledge is very easy. Their physical senses have to work a lot in those dances; they have to make a lot of effort. Here, the dance of this knowledge is only performed internally. Your intellects have the knowledge of how this world cycle turns.
(3) सबसे मुख्य बात है – नाम-रूप में नहीं फँसना है। स्त्री-पुरुष काम वश नाम रूप में फँसते हैं ना। क्रोध नाम-रूप में नहीं फँसाता है। पहले-पहले है यह जिसकी बड़ी सम्भाल करनी है, कोई के भी नाम रूप में नहीं फँसना है। अपने को आत्मा समझना है। हम आत्मा अशरीरी आई थी, अब अशरीरी होकर जाना है। इस शरीर का भान तोड़ना है। यह नाम-रूप में फँसने की बहुत खराब बीमारी है। बाप सावधानी देते हैं बच्चों को। कोई-कोई इस बात को समझते नहीं हैं। कहते हैं बाबा नाहेक ऐसे कहते हैं कि नाम-रूप में फँसे हो। परन्तु यह गुप्त बीमारी है इसलिए साजन सजनियों को अथवा बाप बच्चों को जगाते हैं। बच्चे जागो, अब फिर से कलियुग के बाद सतयुग आना है। बाप ज्योति जगाने आते हैं।
The most important thing is not to become trapped in anyone’s name or form. Due to lust, husband and wife become trapped in name and form. Anger doesn’t trap you in anyone’s name or form. This is the first vice and you have to be very cautious about it. Don’t become trapped in anyone’s name or form. Consider yourselves to be souls. I, this soul, came bodiless and I now have to go back bodiless. The consciousness of bodies has to be broken. The sickness of becoming trapped in someone’s name and form is very bad. The Father cautions you children. Some children don’t understand this at all. They say: Baba is saying unnecessarily that you become trapped in someone’s name and form. However, this is an incognito sickness. This is why the Bridegroom awakens you brides, that is, the Father awakens you children. Children, wake up! The golden age is now to come again after the iron age. The Father comes to ignite your lights.
(4) हर एक अपनी जांच करे – काम विकार मुझे कोई धोखा तो नहीं देता? कोई चंचलता नहीं होनी चाहिए, अगर मैं पक्का योगी हूँ तो। यह जैसे कि वानप्रस्थ अवस्था है – बाप को ही याद करते रहना है। बाप सब बच्चों को समझाते हैं। जब तुम अच्छे योगी बनेंगे, कहाँ भी आंख नहीं डूबेगी तो फिर तुम्हारी इन्द्रियाँ शान्त हो जायेंगी। मुख्य हैं यह जो सबको धोखा देती हैं। योग में अच्छी रीति अवस्था जम जायेगी तो फिर महसूस होगा – हम जैसे जवानी में ही वानप्रस्थ अवस्था में आ गये हैं। बाप कहते हैं – काम महाशत्रु है। तो अपनी जांच करते रहो। जितना याद में रहेंगे उतना कर्मेन्द्रियाँ शान्त हो जायेंगी और बहुत मीठा स्वभाव बन जायेगा। फील होगा मैं पहले कितना कड़ुवा था, अब कितना मीठा बन गया हूँ। बाबा प्रेम का सागर है ना तो बच्चों को भी बनना है। तो बाबा कहते हैं सबके साथ प्यार की दृष्टि रहे। अगर किसको दु:ख देंगे तो दु:खी होकर मरेंगे इसलिए बहुत मीठा बनना है।
Each of you have to check yourself: Am I being deceived by the vice of lust? If I am a powerful yogi, there should be no mischief. This is like the stage of retirement. Continue to remember the Father alone. The Father explains to all of you children. When you become good yogis and your eyes are not drawn anywhere, your physical senses will become peaceful. The eyes are the main things that deceive you. If your stage of yoga becomes very good, you can feel that you have reached the stage of retirement in your youth. The Father says: Lust is the greatest enemy. Continue to check yourselves. The more you stay in remembrance, the more peaceful your physical senses will become and the sweeter your nature will become. You will then feel: I was so bitter previously and I have now become so sweet. Baba is the Ocean of Love and you children also have to become that. Therefore, Baba says: Look at everyone with love. If you cause anyone sorrow, you will die in sorrow. Therefore, become very sweet.
(5) अभी तुम समझते हो ज्ञान सागर बाबा हम बच्चों की ज्ञान के रत्नों से झोली भरते हैं। तुम भी रूप-बसन्त हो। हर एक की आत्मा रूप-बसन्त है। अपने को देखते रहो हम कितना ज्ञान रत्न धारण कर और ज्ञान डांस करते हैं अथवा रत्नों का दान करते हैं। सबसे अच्छा रत्न है मनमनाभव। बाप को याद करने से बाप का वर्सा पाते हो। जैसे बाबा में ज्ञान भरा हुआ है वैसे बाप बैठ बच्चों को आप समान बनाते हैं।
You now understand that Baba, the Ocean of Knowledge, is filling the aprons of you children with jewels of this knowledge. You too are rup and basant. Each of you souls is rup and basant. Continue to check yourself to see how many jewels of this knowledge you imbibe and how long you continue to perform the dance of this knowledge. This means that you have to donate these jewels to others. The best jewel is “Manmanabhav”. By remembering the Father you receive the Father’s inheritance. Just as Baba is full of this knowledge, so He makes you children equal to Himself.
(6) बाबा कहते हैं जो समझते हैं मैं अच्छा समझाती हूँ तो उनको आलराउन्ड सर्विस करनी चाहिए। आपेही शौक होना चाहिए। मैं सेन्टर्स पर चक्कर लगाऊं…। जो-जो समझते हैं मैं बहुतों का कल्याण कर सकती हूँ, मेरी अच्छी खुशबू निकलती है तो शौक होना चाहिए। 10-15 दिन जाकर सेन्टर्स से चक्र लगा आऊं। एक को देखकर फिर और भी सीखेंगे, जो करेगा सो पायेगा। यह सर्विस बहुत कल्याणकारी है।
Baba says: Those who feel that they can explain very well should do all-round service. Let them have an interest in touring around other centres. Those who feel that they can benefit many others and are able to spread that fragrance well should have that interest too. Go and tour around other centres for 10 to 15 days and then come back. When others see someone do this, they will also learn. Those who do something receive the return of it. This service is very benevolent.
(7) पतित मनुष्यों की अथवा पृथ्वी आदि की कभी वन्दना नहीं की जाती। यह तो 5 तत्व हैं, उनकी क्या वन्दना करेंगे। 5 तत्वों से बना हुआ शरीर है तो शरीर की पूजा करना हो गई बुत की पूजा। शिवबाबा को तो शरीर है नहीं। उनकी पूजा है सबसे उत्तम। बाकी है मध्यम। आजकल तो मनुष्यों को भी पूजते रहते हैं, वह हैं पतित। महान आत्मायें तो देवतायें होते हैं। संन्यासियों से वह जास्ती पवित्र हैं।
You never praise impure human beings or the earth. They are just the five elements; why would you praise them? Bodies are made of the five elements and so to worship a body is like worshipping statues. Shiv Baba doesn’t have a body of His own. His worship is the most elevated of all. All the rest is the middle level. Nowadays, people continue to worship impure human beings. Deities are great souls. They are purer than sannyasis.
(8) विकार में गिरने से अपना ही नुकसान कर देंगे। जो करेगा सो पायेगा। बाप देखे वा न देखे। अपने को चेक करना है – हम बाप की सर्विस करते हैं! हमारे में कोई अवगुण तो नहीं हैं! अगर है तो निकाल देना चाहिए। अपने से अवगुणों को निकालने के लिए बाप बहुत समझाते रहते हैं।
By falling into lust, you harm yourselves. Whether the Father sees it or not, those who do something receive the return of it. Check whether you are doing the Father’s service. Do I have any defects? If I do have them, I have to remove them. The Father continues to tell you a great deal to remove your weaknesses.
(9) सम्पूर्ण समर्पण उसे कहा जाता है जिसके संकल्प में भी बॉडी कानसेस न हो। अपने देह का भान भी अर्पण कर देना, मैं फलानी हूँ – यह संकल्प भी अर्पण कर सम्पूर्ण समर्पण होने वाले सर्वगुणों में सम्पन्न बनते हैं। उनमें कोई भी गुण की कमी नहीं रहती। जो सर्व समर्पण कर सर्वगुण सम्पन्न वा सम्पूर्ण बनने का लक्ष्य रखते हैं तो ऐसे पुरुषार्थियों को बापदादा सदा विजयी भव का वरदान देते हैं।
Complete surrender is when you have no body consciousness, even in your thoughts: to surrender all awareness of your body being so-and-so. Those who surrender this thought and completely surrender themselves become full of all virtues; they lack no virtues. The effort-makers who surrender themselves completely and have the aim of becoming full of all virtues and perfect receive from BapDada the blessing of being constantly victorious.
(10) मन को वश में करने वाला ही मनमनाभव रह सकता है।
Only those who can control their minds are able to remain Manmanabhav.
Link to the Original Video: https://youtu.be/EwQOHlkJQgU